Septiembre es el mes de la salud de los bebés y por eso le tenemos unas recetas para purés que su bebé puede disfrutar y alimentarse de una manera saludable, segura, rápida y deliciosa.
Ingredientes:
Puede usar cualquier tipo de frutas, verduras o carne.

Preparación:

  1. Cocine al vapor o cocine a fuego lento las verduras, frutas o proteínas hasta que estén blandas.
  2. Use una licuadora, un procesador de alimentos o una licuadora de inmersión para hacer puré hasta que quede suave.
  3. Agregue agua, fórmula, caldo o leche materna para diluir hasta obtener la consistencia adecuada.
  4. Refrigere.
  5. Se puede usar fresco durante 3 días o congelar en un recipiente herméticamente cerrado hasta por dos meses