Ya estamos en pleno otoño, lo cual quiere decir que ya pasó la temporada de los bikinis y trajes de baño, pero cómo usted sabe, más allá del verano, se puede seguir una dieta saludable.
Hoy, nuestra Asesora de Nutrición Integral, Charoh Ortiz, vuelve de su largo descanso para compartirnos la lista de las frutas y verduras más económicas y saludables que podemos comprar y consumir durante el otoño.